怎样做英式早餐

一般来讲最好不要盲目追求时髦，毕竟我们中国人和欧美人的身体状况不一样，需要的营养成分不一样，适合英国人的东西不一定适合我们，当然如果你偏好它的味道就另当别论了。 英 式 早 餐 传统的英式早餐有煎培根、香肠和煎土司。这叫做“煎食”。但现在多数人都很忙，没办法每天都吃这种丰盛的早餐，所以现在最流行的早餐种类有： ·一碗玉米片加牛奶； ·一些优格加新鲜水果； ·土司涂果酱，通常在早餐时喝茶、咖啡、或果汁。